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孕期影响胎儿发育的14个要点

发布时间:2019-09-14 09:12:22

  孕期妈妈们最关注的就是胎儿是否发育是否健康,要想胎儿健康发育,孕妈妈们就要注意以下14个禁忌千万不能犯,因为这对胎儿的健康发育有影响。

  妈妈们最关注的就是胎儿是否发育是否健康,要想胎儿健康发育,孕妈妈们就要注意以下14个禁忌千万不能犯,因为这对胎儿的健康发育有影响。

  1.孕妇身体肥胖

  新视点:容易发生新陈代谢异常,导致胚胎的神经系统发育出现畸变

  是保证胎儿神经系统发育的重要营养,有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇,叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示,体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍;孕后体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。

  应对法:孕前就要开始摄取充足的叶酸,包括安排富含叶酸的食物,如动物肝或肾、绿色蔬菜、类、蛋类、谷类及豆制品等;同时从孕前1- 个月开始服用叶酸补充剂,一直到孕后 个月为止。

  2.孕妇患或牙周炎

  新视点:容易感染胎儿导致先心病、出生时低体重或

  患中度或重度龋齿及牙周炎的孕妇,口腔中产生的细菌抗体容易通过血液循环进入,使胎儿受到感染,导致出生后患。而且,有轻微牙病的孕妇生出低体重儿的危险性,也会增加倍。美国对早产儿的一项调查表明,大多早产儿的母亲口腔中都有细菌抗体,而足月出生的婴儿母亲却没有这种现象,牙周炎孕妇发生早产几率是正常孕妇的7倍。应对法:患牙周病的孕妇要积极治疗,准备的女性应在孕前就做牙科检查。

  .孕期缺碘

  新视点:容易影响甲状腺激素合成,导致胎儿出生后患呆小病

  孕妇体内缺碘后,将会影响体内的甲状腺激素合成,造成胎儿大脑在发育时主管语言、听觉和的皮质不能完全分化,导致出生后患 呆小病 ,表现为生长缓慢、反应迟钝,并出现头大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容,成年后身材矮小,甚至出现聋哑、精神失常等,而现今对于呆小病尚无特效治疗方法。

  应对法:孕期要注意均衡地摄取营养,特别是生活在缺碘地区的孕妇更要注意摄取富碘食物,坚持食用碘,使体内的碘能满足胎儿的生长发育需求。

  4.孕期缺铜

  新视点:容易影响胎儿体内的铁质吸收和运转,使胎儿发生贫血

  孕妇血液中的铜含量过低时,会造成胎儿体内缺铜,影响胎儿新陈代谢中的有些酶活性及铁的吸收、运转,造成胎儿缺铜性贫血。因此,孕期不可忽视对铜的摄取,一定注意补铜,以免对胎儿健康造成严重影响。

  应对法:补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及等。

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